新华社，郑州，10月1日（记者Wang Shuo）中后期的节日充满了，国庆日很欣喜若狂，在Double Festival的日子里，家庭组合的餐桌总是充满美味的食物。但是，对于糖尿病患者，面对食物的诱惑，他们如何在享受聚会乐趣的同时加强血糖？将中医理论和秋天的健康特征结合在一起，中医专家为“糖尿病”朋友带来了实用的双道菜健康饮食。中医将糖尿病归类为“诊断”类别。郑州传统中药医院内分泌（代谢疾病中心）首席医师郑夏指出，糖尿病的出现与脾脏和胃部无效和体内液体消耗密切相关。在秋天，主气是“干燥”，干燥的邪恶很容易损害人体的液体，消耗液体。脾脏和胃是获得的基础。如果运输和转化损坏，它不仅会加重血糖的变化，而且还会引起不适，例如干口和便秘。在双重节日期间，许多人习惯了“在秋天增加体重”，但是弥补这一目标的盲人会造成的弊大于利。振华说，糖尿病患者主要患有代谢障碍。如果您吃额外的脂肪，甜，辛辣，烦人或生和冷食物，它将增加脾脏和胃部的负担，导致内源性痰液和水分以及血糖突然增加。因此，双道饮食应集中在两个脾脏“脾脏和腹部灌木丛中，可以防止自发干燥，从而使身体健康。郑和岛采取患者的脉搏。新华社报道说，中医认为“谷物正在滋养”。糖尿病患者CAn用山药，燕麦，玉米，小米和其他不同谷物代替米饭和白面粉的本质，并以拳头大小控制每顿饭的主食量。季节性水果和蔬菜，例如梨，葡萄柚，苹果，萝卜，冬瓜等。中华说传统的月蛋糕（例如豆酱，莲花酱），甜饮料，糖果水果等含糖含量很高，很容易在血液中迅速增加，这也可以通过phlegm and phlegm and dempen andden来重新定义。 “如果您真的想吃月饼，可以选择几个月不糖，只能一一吃1/4，并减少白天的主要食物量。进食后，您可以使用一杯橘皮水来帮助消化。”郑和华说，与此同时，避免迟到并吃太多食物。在秋天，您应该遵循例行的“早睡并提早起床”。熬夜会干扰endocrine，降低胰岛素敏感性，第二天可能导致血糖增加。如果您晚上饿了，可以吃一小块全麦面包或一个小苹果，以避免多余的食物。郑夏特别提醒人们，如果在两个节日期间，血糖继续持续下去，腹部扩张，腹泻或其他不适，您应该按时寻求医疗治疗，在专业医生的指导下调整饮食或药物，而不是盲目调节自己。